鍛える

自分自身を鏡に映して、「ちょっと太ってきちゃったかな…」とお腹をさすったり。 横っ腹の脂肪をつかんで「いつからこんなお腹になっちゃったんだろう」と、ため息をついてしまったりしていませんか。 「人前で上半身裸になる...